Entrenament de TRX de tot el cos

L'entrenament en suspensió o TRX és un dels sistemes més complets i eficaços que podem trobar per desenvolupar la força funcional, la flexibilitat, la coordinació de l'equilibri i sobretot exercitar…

Comentarios desactivados en Entrenament de TRX de tot el cos

5 beneficis que ofereix el TRX

El TRX és una forma innovadora d'exercitar-se i d'entrenar tot el cos, ja que es treballa amb el cos complet i els teus moviments són els que mouen el centre de gravetat. Persones del gimnàs de totes les edats el practiquen i els metges el recomanen.

Comentarios desactivados en 5 beneficis que ofereix el TRX