A Zona Fitness Lleida ja pots posar-te a les nostres mans per la preparació de les proves físiques per a oposicions de Mossos d'Esquadra, Agent Rural, Forestal d'Estiu, Funcionari de…
Cuidar-se la salut, tant física com mental, ha de ser una prioritat en el nostre dia a dia. Som molts els que prioritzem tenir cura del nostre cos mitjançant la…
Un dels grans reptes a què s'enfronta una persona quan comença a anar al gimnàs és a poder fer créixer la seva massa muscular. Aconseguir que la musculatura, per exemple,…
Any nou, vida nova! O això diuen. Probablement, el lema que més escoltem cada 1 de gener i més frustració acaba desencadenant. Si també se't resisteixen les noves metes, a…
Quan pensem en realitzar esport per a millorar la nostra forma física o deixar enrere els riscos d'una vida sedentària, moltes vegades ens oblidem de la flexibilitat, però estirar els…
Vols fer créixer la teva massa muscular i no saps per on començar? La teoria ens diu que hem de fer-ho a través del que es denomina hipertrofia muscular. En…
Dilluns a Divendres: 07:00 – 22:30 h
Dissabte: 9:30 a 18 h
Diumenge i festius: 10:30 a 14 h
OBRIM TOTS ELS DIES DE L’ANY
Avís legal | Condicions generals | Política de privacitat | Política de Cookies | Calendari anual
® Zona Fitness Lleida 2021