Consells de salut per cuidar la salut mental

La salut física i mental estan íntimament lligades, en determinats moments de la vida podem experimentar situacions que ens porten a un canvi en la nostra rutina diària o ens…

Comentarios desactivados en Consells de salut per cuidar la salut mental

Tot el que necessites saber sobre el Zumba

Segurament has escoltat més d'una vegada sobre la importància de practicar exercici diàriament per a mantenir una bona salut física i mental. I sí, clar que és important! No obstant…

Comentarios desactivados en Tot el que necessites saber sobre el Zumba