5 beneficis que ofereix el TRX

El TRX és una forma innovadora d'exercitar-se i d'entrenar tot el cos, ja que es treballa amb el cos complet i els teus moviments són els que mouen el centre de gravetat. Persones del gimnàs de totes les edats el practiquen i els metges el recomanen.

Comentarios desactivados en 5 beneficis que ofereix el TRX

Manual per al teu primer dia al gimnàs

Després de tant pensar-ho, decidir-se, posposar-ho i tornar-se a decidir, per fi ha arribat el teu primer dia al gimnàs! Tens la teva roba en ordre, les teves sabatilles d'esport…

Comentarios desactivados en Manual per al teu primer dia al gimnàs

Quines activitats dirigides són millor per a mi?

Les activitats dirigides són la millor opció pels primers dies al gimnàs i ara t'expliquem perquè. La majoria de nosaltres comencem en el gimnàs extra motivats i amb les millors intencions…

Comentarios desactivados en Quines activitats dirigides són millor per a mi?